番茄鸡翅的做法

今天的这道菜,算是小云的灵感制作,根据大盘鸡的灵感而来,改良成适合小朋友吃的一款菜 。酸甜可口,让人食欲大开 。荤素搭配,给家人和孩子带来全面营养 。哈哈,为什么很像广告语 。总而言之,家里有宝宝的朋友一定要试试 。没有宝宝的,自己吃也是很赞哦的啦!
挑食的孩子都能爱上的【番茄鸡翅】
材料:小番茄,荔浦芋头,鸡翅
配料:五香粉,老抽,大蒜,老姜,盐,料酒,

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美食小贴士
【番茄鸡翅的做法】1.鸡翅根煎一下很有必要,这样吃起来皮会有点脆,而且不那么腻 。我家孩子一般不爱吃肥腻的鸡皮,但是这样煎一下他还是会吃 。
2.最后收汁时不要用锅铲翻炒,因为此时土豆已经炖烂,锅铲很容易将其弄碎 。务必采用晃动锅的方式收汁 。
健康饮食网小提示
鸡翅和油菜能一起吃:对强化肝脏及美化肌肤非常有效
苦瓜和鸡翅能一起吃:苦瓜与鸡翅搭配食用,有清热解毒,健脾开胃等功效 。适用于慢性胃炎、慢性肝炎 。