啡和茶都是目前的主流饮品 ， 不伦在哪个国家或地区 ， 都能看到咖啡和茶的身影 ， 一种是西方的代表饮品一种则代表着东方文化 ， 那么茶和咖啡可以一起喝吗？

1、咖啡和茶最好不要同时喝 。
【茶和咖啡可以一起喝吗】2、咖啡和茶最好不要同时喝 。茶叶和咖啡中的单宁酸 ， 会降低钙的吸收 ， 茶叶和咖啡中的鞣酸会减少铁的吸收 。而且如果患有胃部疾病 ， 容易引起消化道溃疡 。所以 ， 咖啡和茶最好不要同时喝 ， 喝茶和喝咖啡的时间 ， 最好是选在两餐当中 。
以上就是给各位带来的关于茶和咖啡是否可以一起喝的全部内容了 。

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