最近正是花生大量上市的季节 , 朋友老家自己种的新鲜无农药花生 , 给我们捎了好大一包 , 近日都变着法的吃花生 。正好这周末就是国庆大假了 , 先煮一斤花生操练操练 , 等到时朋友来家里摆龙门阵的时候 , 好有个自己手工做的小零嘴 , 这样的小零嘴 , 做法简单又美味 , 关键是有心意啊 。
【煮花生的做法】若当天吃不完的 , 也可泡在煮花生的卤水里过夜 , 第二天吃的时候 , 更加入味 。喜欢吃粉点的 , 可以将煮制时间延长 , 而喜欢脆口的 , 可以减少煮制时间 , 总之 , 怎么合自己的口味就怎么做 , 香料可根据自己家里的存货来决定放的种类 , 也别加太多 , 否则香料味太浓 , 盖过了花生的本味 , 就不太好啦~
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健康饮食网小提示
花生和啤酒和毛豆能一起吃:发挥健脾益智的作用 , 补充卵磷脂后记忆力与智力都有明显提高
花生和芹菜能一起吃:适合高血压、高血脂、血管硬化等患者食用
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