快手小炒——培根炒杏鲍菇
材料:杏鲍菇一个,西红柿一个,培根适量,蒜一瓣,盐适量 。
【培根炒杏鲍菇的做法】
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健康饮食网小提示
西红柿和山楂能一起吃:西红柿有健脾消食功效,其营养丰富,若配以同样有消食功效的山楂,则能消食导滞、通脉散淤、降血脂 。适用于高脂血症、慢性胃炎、吸收不良综合征 。
西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会
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