麻辣吃上一冬天脸上不长一个痘四个要点一碗水-麻辣虾
麻辣很诱人,但吃多了上火,脸上长痘痘,
中国人很聪明,四个小要点,就能做到吃辣椒不上火 。
1.灯笼椒:冬天要吃灯笼椒,别吃小米椒,如果怕不辣,可以混合吃,但以灯笼椒为主 。灯笼椒辣中带甜,是辣椒中的上品 。
2.不吃籽:灯笼椒入锅前,用剪刀剪去头部,去掉籽 。只吃灯笼椒的外皮,就去掉了一半的辣火 。
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【麻辣虾的做法】健康饮食网小提示
虾和白酒能一起吃:具有补肾壮阳、开胃化痰的功效,适用于男子肾虚、早泄、阳痿,妇女肾虚血少,性欲冷淡等症 。把虾与少量白酒同煮,可将其所含的有益成分充分地溶于酒中,保留住虾的营养成分 。
虾和枸杞能一起吃:有补肾壮阳之效,而且对阳痿、遗精、早泄、尿频等症也有一定疗效 。
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