这盘子蒜泥黄瓜大骨肉还是前一段时间做好的呢,当时熬了一大锅的大骨汤,喝汤之后,又做了米饭、面条,再加上这盘凉拌菜,,一锅汤变出了四种吃法,是不是很划算呢?!
蒜泥黄瓜大骨肉
原料:黄瓜、大骨肉
调料:大蒜、盐、生抽、香醋
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【蒜泥黄瓜大骨肉的做法】健康饮食网小提示
黄瓜和黑木耳能一起吃:生黄瓜有抑制体内糖转化为脂肪的作用,有减肥的作用 。木耳也具有滋补强壮,和血作用,可以平衡营养 。
黄瓜和豆浆能一起吃:黄瓜与豆浆搭配食用,有清热解毒、润燥止渴、降血糖、降血脂等功效 。适用于糖尿病、高脂血症、单纯性肥胖症 。
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