便秘|18岁女生因便秘引发肠梗阻，医生说：这两种食物少吃( 二 ) 肠梗阻|医生|蛋糕|老年病

2、食补
当然缓解便秘，一定要在饮食方面多注意，要做到以补治秘，多吃一些可以可以帮助身体加速排便也是至关重要的，想要缓解便秘一定要以补治秘，这才是安全的有效的方法。像【首荟通便胶囊】它里面含有何首乌、芦荟、决明子、枸杞、阿胶、人参、白术、枳实八味药材，不只单纯泻下，还侧重补气养血，以“补”治便秘，气血动力双补，最大可能恢复人体自主排便的机能，从而获得更持久的疗效。一改“虚证也得慢慢养”的印象。首荟通便胶囊以“补气养血，润肠通便”为特点来疏通，调理肠道，通过快速解决便秘这一肠道典型顽疾，来阻止肠道相关疾病的发生。

他还有一个神仙搭配，首荟?伴侣益生菌，能通过胃肠道屏障并能在肠道内定殖的外源益生菌，可达到平衡肠道菌群的目的。他的种类多、数量多，活菌进入人体肠道后能修复微生态失调，改善肠腔分泌功能，促进肠道动力恢复，对因肠动力不足引起的慢传输型便秘患者尤为适用。
【便秘|18岁女生因便秘引发肠梗阻，医生说：这两种食物少吃】不要不把便秘当回事，便秘可大可小，发现便秘后一定要做出有效的解决方法，注意饮食，其实便秘和饮食不当有密不可分的关系。不可长期吃“热”“冷”“甜”等刺激肠道的食品。摄入量过多不仅对肠胃不好，还会引起便秘。