挽回女友该不该压抑自己的情绪 _生活百科

合久必分，分久必合。男人有时候为了挽回自己的女友时常的压抑自己的情绪，变得无比的勤快，甚至有时候变成“奴隶”了，就是为了向对方留下一个好印象，能成功的挽回她。但是这样为了挽回女友，而压抑自己的情绪，对吗?
有的人为了挽回女友，付出了很多的努力和耐心。会觉得很多时候都要有所估计，“不能这样做”“不能那样说”，而这会让人感到疲劳。一个人想说的话不能说，想做的事不能做，其内心的压力会不断积压……假如最后一口气爆发，一股脑地想对方宣泄出自己想复合的心情，那结果与他的距离又更远了。
【挽回女友该不该压抑自己的情绪】这样子是不会有任何进步的呢。在这个世界上，有些人总是能够温柔待人，做事体贴细心，对此也不会感到有压力。
那样的人毕竟与你有什么区别呢?是容忍度吗?
确实，人们经常在说“度量大度量小”，但那个度量并不是天生的，那么天生度量小的人，也并不意味着绝对不能挽回。
总是说着“我是属于压抑型的人”的人，只要换个思索方式，应该就不会感到压抑了。举例来说，当你在忙碌的时候一只野猫在你身旁乱串，你可能会心浮气躁地抱怨：“讨厌，走开啦!”但假如是在轻松休闲的假日，你或许就会升起同情心，觉得它很可怜吧。
这样想来，尽管你之前曾不由得一股作气吐出了自己压抑的所有情感，但也不能就此盖棺论定“所以我是属于压抑型的人”吧?
我想，你是因为心中的情感已经累计压抑到了极限，才会再也忍不住，连不必要的事情也全部大声呐喊出来，这样才是准确的解释吧。
那么，平时让自己畅所欲言，想说就说，就不会有压力了吗?
实际上你只要试着说出自己想说的话，就会明白了，那种感觉非常的糟，即使说了，事后也会沮丧地想：“我滔滔不绝地讲了一堆我想说的话，却没考虑到对方的心情，真是没救了。”
我认为囤积压力的与否，差别只在于自己的想法而已。
例如因为顾虑对方而压下自己想说的话时，一旦心想：“一定要忍耐，不能想说什么就说”，内心的焦躁不安就无法平息。
为了改变这种情况，你必须轻微从高处往下看，并认同自己“我很努力了” 。这样子肯定比较开心吧。
认为“自己是压抑型”的人，会不会其实是因为无法认同自己呢?只要改善这点，认同自己，你或许就能成为一个更加富有魅力的人喔。
以上就是对挽回女友是否应该压抑情绪的一些解答，假如你觉得有用的话，就收藏起来吧，或许某一天会派上用场。