蚂蚁庄园：苏打水有改变酸性体质作用所以应该常喝多喝该说法对吗( 二 ) _健康小知识

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苏打水属于弱碱性水,可以通过机械或者弱碱性的泡腾片融化而成。苏打水有利于养胃,因为苏打水为弱碱性,可以中和胃酸。如果胃酸分泌较少,长期饮用苏打水会造成伤害。苏打水有利于缓解消化不良和便秘的症状,同时具有抗氧化作用,能预防皮肤的老化,有助于增进食欲、美容养颜等作用。
很多人喝苏打水是为了缓解消化不良和便秘的症状，因为苏打水有落减性，可以中和我们体内的胃酸，而且还有抗氧化作用，有助于增进食欲，预防皮肤老化。但是苏打水不适宜长时间饮用，对人体是有危害的。
苏打水分为有气泡苏打水和无气泡苏打水有气泡是因为在苏打水里增加了二氧化碳。而有气泡的苏打水，如果喝的过多，会造成胃胀的现象，过多饮用含二氧化碳的苏打水会引起胃部不适。
而大量喝苏打水最大的危害就是苏打水里面有一定量的钠，而钠摄入量过多就对身体有影响。
我们一般一日盐摄入量在1到5克比较合适，而我们一般生活当中所吃的主食当中就有大量的盐，如果再喝特别多的苏打水，就会导致身体当中的盐摄入量超标。
蚂蚁庄园答案：苏打水有改变酸性体质的作用
苏打水有改变酸性体质的作用，所以应该常喝、多喝，该说法?
错误
正确
答案：错误。

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以上就是蚂蚁庄园题目，苏打水有改变酸性体质的作用，所以应该常喝、多喝，该说法?的答案解析，希望大家会喜欢。