章鱼小丸子
面糊材料:低粉100G,鸡蛋1个,生抽5G,冷水200ML,泡打粉1/4茶匙
馅料:包心菜,洋葱,小八爪鱼(我用了这些 。大家可以根据自己喜好来选)
酱料:简易自制照烧汁(酱油,蜂蜜,淀粉水,味啉),沙拉酱
撒表面:紫菜碎(我没有碎的,就自己把整片的剪碎了),木鱼花
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啊对了 。其实当时是为了拍照效果所以酱料和木鱼花都撒得很少 。
其实现在做都是撒一堆的 。木鱼花要堆到丸子都看不见了的程度我才满足
健康饮食网小提示
章鱼和猪蹄能一起吃:猪蹄含大量胶原蛋白质,有润肤泽肤、健美作用 。章鱼与猪蹄同炖可加强益气养血的功能 。
章鱼和红枣能一起吃:章鱼与藕、红枣搭配,补而不燥、润而不腻、香浓可口,具有补中益气、养血健骨、滋润肌肤的功效 。
关键词:章鱼
用心于早餐,唤醒身体
【章鱼小丸子怎么做】早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用 。有关研究表明,吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功 。一夜的睡眠,身体的新陈代谢虽然一直不停,但速度却很慢,只有通过再次进...[更多]
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