休闲小零食----可可杏仁棒
配方:黄油45克,糖粉40克,鸡蛋25克,低筋面粉100克,大杏仁碎25克,可可粉12克,小苏打1/8小勺 。
烘焙:烤箱中层,190度,上下火,12分钟左右 。
【可可杏仁棒的做法】
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用心于早餐,唤醒身体
早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用 。有关研究表明,吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功 。一夜的睡眠,身体的新陈代谢虽然一直不停,但速度却很慢,只有通过再次进...[更多]
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