柿子豆沙饼的做法 _生活百科

现在正是柿子熟透的季节，新鲜熟透的柿子含有大量水分，含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素，还含有葡萄糖和果糖等，营养丰富，清甜可口，非常好吃哈。
原来就做过柿子，今年柿子下来的时候，又重新做了一次。一样的好吃哦。
红红的如灯笼般的柿子十分诱人哈：
软香甜的时令小吃——柿子豆沙饼
【柿子豆沙饼的做法】原料：柿子一个、面粉、红豆沙馅。

文章插图

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柿子不能与红薯、菠菜同食。
贫血患者和糖尿病人少吃勿食为好。
患有慢性胃炎、消化不良等胃动力功能低下者，不宜食柿子。
空腹也不宜吃柿子。
健康饮食网小提示
柿子和黑豆能一起吃:生柿能清热解毒，是降压止血的良药，对治疗痔疮出血、便秘、尿血有良好的疗效。黑豆有生津润肺、清热解毒的功效。柿子与黑豆搭配食用，主治尿血。
柿子和蜂蜜能一起吃:柿子含碘，对于因缺碘引起的地方性甲状腺肿大患者，食用柿子很有帮助。一般人经常食用，对预防缺碘也大有好处。柿子和蜂蜜搭配食用，其营养更加丰富，主治甲状腺肿大。
关键词:柿子红豆沙红豆沙食谱
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