最近在为出远门做准备 。官人说 , 他连冰箱也不用 。只好整理库存 , 清理冰箱 。一大堆冷冻冷藏的瓶瓶罐罐、汤汤水水一股脑地"重见天日” , 我不免"惊呆了” 。冷冻箱里翻出来一盘羊肉片 , 我不禁哑然失笑 。这还是刚入伏时 , 想学别人"吃伏羊”买来的 , 如今这加长版的伏天都已经过去很久了 , 连初秋的风都变得有些凉飕飕了 , 我这"伏羊”还冻在冰箱里睡大觉呢!少不得 , 吃起来!
将羊肉薄片 , 加适量生抽、几滴陈醋 , 简简单单地用大葱、洋葱和花椒粉一爆 , 因为肥瘦相间 , 竟然不用一滴油、一滴水 , 却带出烧烤一般的干香滋味夹在烧饼、馒头里 , 绝对鲜香下饭 , 好吃到爆!以此类推 , 用此方法处理即将到来的冬季火锅吃剩下的肉片 , 无论猪肉、羊肉、牛肉 , 抑或"混合肉” , 当属首选!
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美食小贴士:全程大火爆炒;辣味可以随自己口味调整 , 除了加大辣椒的用量外 , 还可以加辣椒粉 , 或者将辣椒与羊肉一起下锅——加量和加煸炒 , 都可增加辣味
健康饮食网小提示
生姜和羊肉能一起吃:可治腹痛、胃寒
【葱椒羊肉的做法】萝卜和羊肉能一起吃:常吃降低体内胆固醇 , 减少高血压和冠心病的发生 , 具有防癌作用 , 有较好的益智健脑作用 , 可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分 , 具有补五脏、益气血的功效
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