枸杞对身体最有益的吃法,最好的吃法不是泡水( 二 )


特别人群:
对于糖尿病等特别人群,最好是在医生指导下服用,不管是煲汤、沏茶还是生吃 。
总之,中年往上的人群,可以少剂量的服用枸杞泡的药酒 。只要这个人没有大量的应酬,不是高热、壮热、脾胃虚弱、便糖人群即可 。