看到别人的天使面孔和魔鬼身材 , 你是不是非常的羡慕呢?而魔鬼般的身材是靠纤细的腰肢支撑起来的 , 为了瘦腰 , 你一定尝试了不少的方法吧 。塑造最完美的腰型 , 有一种瘦腰最有效的方法你可以试试 , 那就是药浴瘦腰法 。
药浴瘦腰法
根据中医的理念:药浴可以促进血液循环、新陈代谢 , 只要药方调理得当 , 也可以达到局部瘦身的效果 。
药浴材料:要以药浴泡澡瘦身 , 首先可到中药房买以下这些东西:荷叶二两、泽泻一两半、防己二两、柏子仁二两 。
药浴方法
1、用5000c.c.的水 , 浸泡这些中药材20分钟 。
2、泡完后再开火 , 将药材与5000c.c.的水一起煮滚30分钟 。
3、再把中药材的渣渣整个沥掉 , 剩下这个热滚滚的药汤 , 就是我们要拿来泡澡的好东西了 。
4、将珍贵的药汤倒进浴缸后 , 还要放两件很重要的东西 , 那就是拍打过的姜母 , 以及一瓶米酒 。因为这两样东西会促进血液循环 , 帮助你吸收这些中药材 。
【瘦腰最有效的方法:药浴瘦腰法】5、最后 , 就是你在浴缸里享受泡澡瘦身的时刻 , 记得至少要泡30分钟哦 。
纤细的小腰身是性感女人的必备条件 , 药浴瘦腰法就能帮助女性朋友们塑造完美的腰身 。为了瘦腰 , 你还可以了解更多这方面的知识 , 小编为你推荐:为MM们量身定做的瘦腰的最快方法 。
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