怎么去维持爱情 _生活百科

只要方法对，爱情很轻易维持。感情里，一提到“爱” ，很轻易让人想到风花雪月，你侬我侬，几乎和科学不沾边，只和“玄学”沾边。
就像有人评价爱情说，爱情哪有那么多道理，就是一门“玄学” 。
但假如你真的这样认为，只能说不懂爱情。
什么是爱情？
从科学角度而言，爱情就是一种激素作用下产生的感觉。
好比你在某个环境下，看到一个人，和对方说了几句话，或者一起参与了某项活动，有了喜欢的情愫。
至于为什么，真的不是一句“有感觉了”就能概括。
说白了，是那个人，在那个人环境下，和你说了话，所有的一切加起来对你造成了刺激，使得你身体分泌了一些激素，好比荷尔蒙等等，这才让你有了喜欢的感觉。
而荷尔蒙等等的爱情激素，是可以人为制造的。
所以，爱情可以用科学分析，同样的，用科学的方法维持一段爱情，真的是可行的，而且很轻易操作。
1.
维持爱情，要先懂爱情的发展规律
几乎所有的感情，都是有发展规律的，而且这个规律很统一。
就像心理学家发现，一段爱情一般会有四个阶段，只有走完这四个阶段，这段感情才会有结果。
其一：共存期
刚陷入爱情的情侣，总是有说不完的话，好像和对方在一起怎么也不会腻，也会因为这种感觉，认为对方就是对的人。
从科学的角度解释，这是因为荷尔蒙、多巴胺等激素分泌最为旺盛。
其二：反依靠期
当荷尔蒙逐渐消退后，伴侣会开始发现彼此的问题，从而产生矛盾，并且在这种矛盾中，会质疑自己当初的选择，但因为荷尔蒙仍然存在，关系还能维持，只是会偶然吵架罢了。
其三：独立期
解释这个时期时要先说的一点是：这个时期是情侣分手的高发期。
心理学家海伦马斯汀发现，爱情激素一般维持到一年半到三年的时间后，会逐渐消退。
于是，曾经潜藏的矛盾会逐渐浮现，两个人之间的问题会越来越多，彼此开始寻求个人空间，甚至会有想要分手的想法。
在争吵不断的时候，很多情侣确实会分手。
其四：共生期
当你和你的伴侣度过了独立期之后，恭喜你，你们两个人之间的感情会趋于稳定，除非碰到意外（比如林有有一般的女生），这段关系会稳定的发展下去。
因为当吵架吵累了，彼此都已经尽力的改变了之后，两个人会找到属于彼此的接触方式，矛盾也会逐渐减少。
从这点来看，当你想用科学的方法维持一段感情的时候，主要应该攻克的，是两个阶段的问题，即——反依靠期和独立期。
接下来，我们说关于这两个时期解决问题的方法。
2.
反依靠期：制造羁绊能加深爱情
当提起“制造羁绊”的时候，不要着急，这并非是千篇一律的鸡汤话，而是有真正的知识点作以辅助的。