腹部减肥方法好像有蛮多种的,不过一直很受欢迎的是通过脐疗来进行收腹,而腹部减肥最有效方法其实也是脐疗,让我们一起来了解什么通过脐疗来进行腹部减肥吧 。
脐疗减肥是一种传统中医和现代观念结合的减肥方法,效果明显而且几乎没有副作用 。
【脐疗是怎么进行腹部减肥的?】开始脐疗减肥时,只需往床上那么一躺,就有人帮你按摩肚皮,一个疗程(10天)下来,肉肉一般能减掉4公斤,腰围缩小3厘米 。
肚脐周围穴位大且丰富,在腹部中心,是手三阴、足三阴6条阴经聚集处,阴属寒,寒则凝 。在脐部消脂减肥具有反应快、疗效好的特点 。此外脐疗减肥还配有专门研制的纯中药外敷,在肚脐上保留3-7天后更换 。如果配合穴位疗法和按摩,减肥效果更加显著 。
脐疗最大的好处是可以减去腹部的赘肉 。同时还能调节肠胃功能,抑制旺盛的胃酸分泌,纠正异常食欲,促进新陈代谢 。
注意严重心脏病、严重高血压、低血糖、怀孕期、月经期、溃疡病、腹部手术3个月、产后半年、内脏出血者禁用脐疗减肥 。
微微健康网:脐疗虽然是腹部减肥最有效方法,可也并不是适合每个人的!各位MM们,你们还有什么腹部快速减肥方法推荐飞呢?
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