瘦脸方法有很多,我国传统中医学中的“颜面针灸”及点穴按摩,同样可以达到脸部“减肥”的目的 。只需每天1次,每次1个小时,2个星期后,就会看到效果 。那么今天我们要了解的是脸部哪些穴位可以达到瘦脸效果 及如何找出瘦脸穴位的各个位置 。
1、承泣穴——眼袋松弛 。
位于眼球正下方,约在眼廓骨附近 。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛,所以此穴能提高胃部机能,从而防止眼袋松弛 。
2、攒竹穴——缓和眼睛的疲劳和浮肿 。
眉头下方凹陷之处即是 。眼睛疲劳以及头痛,都会引起眼部四周的浮肿 。此穴位可以缓和不适 。
3、百会穴——预防过量饮食、便秘 。
左右两耳洞向上升,在头部连结后的那条线的顶点,即是百会穴 。它可以起到安定精神预防饮食过量 。
【专家教你找出十大快速瘦脸穴位】
4、太阳穴——消除眼睛疲劳、浮肿 。
眼睛与眉毛间的侧面,向后约1横指处,快接近发际处 。此穴位可促进新陈代谢 。
5、迎香穴——减轻肩膀酸痛及鼻塞 。
眼球正下方,鼻翼的旁边即是 。此穴位不仅可以消除眼部浮肿、预防肌肤松弛,还能减轻肩膀酸痛 。
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