在人们的观念中,小脸一直都是判断美女的标准之一 。精致的面容是每个爱美女性所追求的,而这些都需要小脸蛋来衬托 。那么怎样瘦脸最有效呢?让V脸速成运动法帮助你称为瘦脸美人吧 。
1、先是坐在镜子前,看着自己的眼睛,然后将你的左上眼皮微抬,高于正常姿势,接着换成右眼 。重复20次 。注意不能使额头起皱纹 。
2、使到眼球就像钟表的指针那样向左转,然后向右转 。头和眉毛一定要保持不动 。一次完成4组,每组左右各4次 。
3、皱起鼻子上的肌肉,露出上排牙齿 。就像一个闻胡萝卜的小兔子那样 。完成10次 。
4、用一点力吸住脸颊,向前努嘴,发出“伊”、“久”、“姆”三个音 。共10次 。
5、吐出舌头,下颌保持不动,每次要坚持几秒钟 。共20次 。
6、卷一卷你的舌头,舌尖向后收,然后整个舌头向前伸,同时下颌向下伸 。共20次 。
这套V脸速成运动法能帮助你加强脸部肌肉锻炼,而瘦脸按摩则可以让你的脸部皮肤更加紧致,这样你就能在不久之后就拥有一张小脸蛋啦!
【怎样瘦脸最有效——V脸速成运动法】
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