有效对抗脸部脂肪的瘦身秘诀


想快速消除脸部赘肉和双下巴不一定要节食 , 只要适合自己的瘦身秘诀 , 然后勤加练习 , 一定可以快速告别包子脸 。下面 , 就让微微健康网小编带各位圆脸MM一起去了解怎样瘦身最快的秘诀 , 教你如何让脸部肌肤变得紧致有弹性 。
 
 
瘦身秘诀一:勺子瘦脸方法
 
事先准备一把小钢勺和一瓶小橄榄油 , 接着把橄榄油涂在小钢勺的勺心和勺背 。涂完后握住勺柄 , 轻轻拍打肌肤 , 再反过来用勺背贴紧脸部紧肤 , 轻轻按压 , 再用勺背按摩脸部各个部位 。做完以上几点 , 你就会发现自己的脸真的变小了 。
【有效对抗脸部脂肪的瘦身秘诀】 
瘦身秘诀二:沐浴瘦脸方法
 
大家都知道高温沐浴可以有效瘦身 , 原来沐浴对瘦脸也是很有效的 。这是因为高温沐浴除了有效消除疲劳的同时也打开了皮肤的毛孔 , 水中的蒸汽能有效排除皮肤内的毒素 , 假如这时再加上面部的按摩 , 就能起到事半功倍的作用 。因此 , 你可以每天用38度的水沐浴 , 当浸泡到一定时间后 , 用手按摩脸部 , 但时间不宜过长 。