不同脸型的女人该怎么瘦脸呢？ _生活百科

每个女人都想要个瘦瘦的小脸，其实这是很正常的，谁不想让自己变得漂亮呢，女人们可能尝试过很多瘦脸方法，但是却没有瘦下来，女人们有想过吗，不同脸型的人应该用不同的瘦脸方法，这样才会有效果的。

面部肌肉松弛型大脸

对于爱美者来说，最让人头疼的事情无疑是面部肌肉下垂导致产生的了，在现今高竞争，高压力的环境下，很多人行色匆匆缺乏表情，由于表情肌肉长期得不到足够的锻炼以致萎缩，造成脸颊及下颚出现松弛的现象。

多吃富胶原蛋白的食物，牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨中，都含有丰富的胶原蛋，他们可以让皮肤柔软更有弹性，也能抑制法令纹的生长。含有维生素A和C的食物，可以抗氧化。在肌肉松弛的情况下需要每天通过锻炼来调整脸部表情肌肉，多笑多说话来运动脸部肌肉，对心情的放松也有好处。

面部脂肪堆积型大脸

多数人肥胖都是由于脂肪堆积造成的，如果发胖先胖脸，这种情况就是脂肪堆积的脸型。如果还是有些不能确定，用手捏住颊部皮肤，并用力咬紧牙关，感觉肌肉没有变紧张便更可以确定是皮下脂肪增加的结果。

所谓“脂肪堆积型”是指因皮下脂肪的燃烧率低，使得多余的脂肪积存下来所导致的脸部肥胖。这种类型的脸型，想要瘦脸，需要针对的便是脂肪的溶解，一般来说，脂肪消减，脸也会自然变小。在食物中摄取如生姜，大蒜，胡椒及辣椒等食物，这些都可以促进血液循环，加速脂肪分解。在水果的选择上也需要选择糖分较低，像荔枝、西瓜等水果尽量少吃。

【不同脸型的女人该怎么瘦脸呢？】以上就是小编为你介绍的两种不同脸型的女性瘦脸的方法，女人们看看自己是属于哪种脸型，然后在选择上面介绍的方法进行瘦脸，肯定会有很好的效果的。