最近一周都是素食 ， 餐桌上看不见荤腥子 。和邻居姐姐去买菜 ， 她说：你家跟羊似的 ， 天热也着实跟肉食产生了距离感 。
炎炎夏日 ， 一份杂蔬 ， 一碗小粥 ， 透着一股子的清爽劲.........

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健康饮食网小提示
蒜苔和木耳能一起吃:两者同食有益养胃润肺 ， 凉血止血 ， 降脂减肥等功效
【葱油杂蔬的做法】卷心菜和木耳或虾米能一起吃:补肾壮骨、填精健脑、脾胃通络、强壮身体、防病抗病

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