简单体操瘦脸速甩浮肿脸 _生活百科

好多女孩，身材绝对的标准，可脸上多余的那点肉实在无处隐藏，苦恼之极。脸上肉乎乎的虽然可爱，但缺乏一种清秀的美。去掉脸上不必要的肉，还你一个美丽俏佳人，不是没有办法的。为使脸部变得更小，请尝试一下随时随地都能做的简单体操来瘦脸吧!

开始瘦脸前先了解一下

1 为熟悉正确的方法，看着镜子采取尽量舒适的姿势。

2 清洗脸和手。手指甲不宜过长，检查指甲内是否有杂质。

3 进行指压按摩时，不宜用力过大或长时间进行，要把握有点疼但心情良好的程度。

如果下颌关节歪曲，绝对无法使脸部显得细小。因为脸部线条会显得歪曲或淋巴液不流畅而导致脸部浮肿。另外，下颌关节异常而往往会导致头痛或肩关节扭伤等现象。现在开始，用矫正变形现象的放松体操和淋巴按摩，拥有令人羡慕的小脸形。

下巴按摩

将两手拇指贴于下巴、食指贴于耳垂下方、中指贴于太阳穴为止，轻轻按住不动。要注意不要让指甲接触皮肤。

【简单体操瘦脸速甩浮肿脸】用拇指轻柔缓慢地滑向脸侧，滑动时间为10秒。

简单体操瘦脸 速甩浮肿脸

简单体操瘦脸速甩浮肿脸