追女生被拒绝是常事 , 毕竟世间也没有那么多一见钟情 , 但很多兄弟在被不同女生拒绝很多次后 , 就感觉不会再爱了 , 不敢再去追女生了 , 这种情况该怎么办呢?难道注定孤独一生了吗?
对于这种被不同女生拒绝很多次不敢再追女生的男生 , 下面给你们鸡条建议 。希望能够给帮到你们 。
一、调整自己的归因模式一般来说 , 每个人的归因模式有两种 。一种是内归因:寻找自己内在的问题 , 是我不够帅?不够有趣?
还有一种就是外归因:是我表白那天的天气不好?表白的地方风水不好?或者她来大姨妈了?当我们一直把失败归因为自身的、普遍的、稳定的因素时, 就容易产生无望感 , 也容易放弃努力 。
比如认为自己就是天生情商低 , 不善于沟通 。这是无法改变的特质 , 所以也没必要努力了 。
任何事情的成功 , 不仅仅取决于自身的努力 , 外界的环境、机遇、运气也是有很大的作用的 。就像有些人参加一场考试 , 除了自己小抄写的到位 , 还离不开室友同学的打眼辅助 。
而能够客观地分清内因和外因 , 是一个人真正成熟的标志 。放自己一马吧 。也许不是自己傻逼 , 而是自己遇到的事和人傻逼 。也许不是自己性冷淡 , 而是你的床 , 桌子和沙发让你缺乏性欲 。也许不是自己爱无能 , 而是你爱不对人 。
二、多认可自己1、 建立自身成就系统
为什么很多人喜欢打游戏呢?
在游戏里面有一个设置很有意思的------成就勋章 。
完成一个个小任务就会获得成就勋章 , 这种及时补偿能够让自己看到自己打的每一局都是有回报的 。
那么不妨每天给自己计划一个很容易完成的小目标 , 比如今天比昨天早起10分钟 , 今天比昨天多做一组仰卧起坐 。
坚持一段时间可以去买一件小礼物奖励自己 , 可以是switch新出的游戏卡 , 可以是自己心心念的手办周边 。
懂得及时反馈 , 及时奖励自己 。是一种生活的智慧 , 更是一种自我认知的完善 。
2、多尝试新鲜事物
都说好看的皮囊千篇一律 , 有趣的灵魂万里挑一 。
有趣其实是靠阅历一点一点堆积起来的 , 即读万卷书 , 行万里路 , 阅人无数 。
在每次遇到新鲜事物 , 新的挑战的时候 , 告诉自己提高自身的时候到了 。
保持一颗开放的心去体验生活中的新鲜事物 。
你会发现那些看起来文艺造作的小说原来真的做作 , 那些看起来傻逼的人原来真的傻逼 。
体验后才明白 , 自己浑身上下散发着劳动人民朴素的清香 。
3、 认可我们都是平凡人
我们不是高富帅 , 也不是白富美 。更不是国民老公 , 也不会是马云爸爸 。
世事繁华 , 别人有别人的光芒 , 我有属于自己的亮点 。
有时间浪费在看不到回报的人身上 , 不如把精力放在能改变的事情上 。
其实承认自己是个平凡人并不可怕 , 当你承认自己只是个平凡人 , 凡事空杯心态 , 量力而为自在便好 。
然后你才会发现自己真的是一无所长 , 才知道平凡就是唯一的答案 。
【被不同女生拒绝很多次感觉不会再爱了,该怎么办?】
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