香烤土豆角的做法 _生活百科

简单的土豆，加点油，加点盐，还有一点黑胡椒粉，用烤箱烤出来的味道真的棒极了。这道零食是我们家小朋友的最爱的，每次烤一盘出来，我家小猪总要叮嘱一句，妈妈你不能先吃的，你要等我一起吃。
度娘说"土豆”营养价值和药用价值均很高，是抗衰老的食物。新膳食指南建议，每人每周应食薯类5次左右，每次摄入50克-100克。每100克土豆(马铃薯)含钾高达300毫克，是20多种经常食用的蔬菜水果中含钾最多的。据说每周吃5-6个土豆，可使中风几率下降40% 。我们的爸爸妈妈也要让他们多吃土豆啊，用烤箱烤真的是最简单的做法了。
香烤土豆角
食材：新鲜土豆2个（约300g）、橄榄油1茶匙、盐1/2茶匙（约3g）、黑胡椒粉1/2茶匙

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2、各个烤箱的脾气都不一样，烤的时间与温度可能也就不一样。
健康饮食网小提示
土豆和牛肉能一起吃:不但味道好，且土豆含有丰富的叶酸，起着保护胃黏膜的作用
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关键词:土豆土豆食谱
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