平底锅版蜜汁猪肉脯的做法 _生活百科

猪肉脯一直是很多孩子喜欢的零食，但是外卖的不仅不便宜还有添加剂。家长可以在家里给孩子做这个营养又健康的猪肉脯当做小零食。六一儿童节即将到来，祝所有的小朋友健康、快乐地成长。
以前用烤箱做过一次觉得还不错。这次想用锅来煎看行不行，毕竟我们这里家庭有烤箱的不多。烤箱菜不太实际。原来用平底锅来煎也是可以的，就是稍微容易有焦点，火候要掌握好，还要有耐心，小火慢煎。平底锅做肉脯比烤的快速方便些，口感不比烤箱的差多少，值得一试。
平底锅版蜜汁猪肉脯——六一在家打造健康零食
用料：猪肉末250g、料酒10m1、酱油10m1、白糖10g、蜂蜜10m1、胡椒粉少许、白芝麻少许、盐少许

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美食小提示
1、肉末尽量选择全瘦的会更香更有嚼劲。
2、煎肉饼的时候可以不时地晃动一下锅子，使肉饼受热均匀，一定要用小火，大火很容易就把肉饼给煎焦了。
3、儿童处于成长期，对于零食的选择也要科学，不宜吃一些高糖、高盐、高脂肪类零食。油炸食品、碳酸饮料、冰淇淋等要少吃或尽量不吃。
关键词:蜜汁菜菜谱
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