孩子感冒胃口不好吃什么饭合适呢 _知识经验

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1.葱白糯米粥:洋葱的话一般是取根的洋葱部分，切几片姜，再取适量糯米。先把粳米煮成粥，差不多熟了，然后把葱白放在粥里一起煮一会儿，再加入姜片煮近十分钟，就这样。宝宝食用，对于大便干白、咳嗽多痰、流鼻涕等症状的宝宝有很好的效果，还有不喜欢喝水的宝宝，尿量多的宝宝也可以食用。
2、百合小米粥:百合的作用和功效很多，而且很好。百合微寒，入心，有清心、宁心、安神的功效！对于宝宝来说，可以清心安神，安神定志，还可以清肺润燥，止咳。而且百合含有蛋白质、淀粉、维生素、胡萝卜素等营养成分。百合小米粥的烹饪方法也很简单。先把小米洗干净，加适量的水一起煮。取两朵新鲜百合，洗净去皮。小米粥快熟的时候，加入百合，再煮一会儿。仅此而已。还有，如果宝宝属于感冒咳嗽，脾虚，也要避免。
3、薄荷牛蒡粥:取牛蒡10克左右，薄荷5克左右，粳米适量。牛蒡洗净后，可以先将牛蒡煮20分钟，然后取出牛蒡，留汤备用。然后把粳米煮成粥。粥快熟的时候，加入薄荷，煮十分钟。然后倒入刚煮好的牛蒡汤，煮十分钟。薄荷牛蒡粥比较适合趁早热辣性感的宝宝。薄荷、牛蒡的功能和功效是祛风热、利咽透疹，对外感风热、微恶风寒、咽喉肿痛等有很好的疗效。痰多咳嗽、鼻头厚、舌苔黄等症状，一般都是热感的症状。
4.孩子感冒后饮食注意事项:每次降温，都是孩子感冒多发的时期。有时候孩子感冒咳嗽，不能让孩子再去上学，以免传染给其他孩子，但是冬天孩子感冒咳嗽，有的至少要这样痛苦半个月。其实孩子感冒后不好，饮食起主要作用。有些禁忌食物，感冒后吃多了会加重孩子的咳嗽。
【孩子感冒胃口不好吃什么饭合适呢】以上说明了感冒食欲不好的孩子适合吃什么食物。本文到此结束，希望对大家有所帮助。