怀孕可以吃木薯粉吗?怀孕吃什么比较好

【怀孕可以吃木薯粉吗?怀孕吃什么比较好】我们身体所需的营养主要是从食物中获取的 , 尤其是女性怀孕后对营养需求更大 , 所以要适当调整饮食 , 那么木薯粉在孕期食用对胎儿有好处吗?
木薯粉 , 又称泰国生粉 。是一种淀粉的名称  , 一种亚带植物的块根中提取的淀粉 , 这种植物属大槭科 , 与蓖麻 , 橡胶 , 小桐子同科 。木薯粉加水遇热煮熟后会呈透明状 , 口感带有弹性 。薯粉是用树薯粉做成的小圆球 , 而树薯粉则是从树薯或木薯植物的根部精炼所得的淀粉 。它是婴儿食品牛奶布丁的主要成分 , 也用来使汤汁及炖菜变稠 。

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慎食 。该物种为中国植物图谱数据库收录的有毒植物 , 其毒性为全株有毒 , 以新鲜块根毒性较大 , 食用木薯中毒的报道很多 。一个人如果食用150~300克生木薯即可引起中毒 , 甚至死亡 。要防止木薯中毒 , 可在食用木薯前去皮 , 用清水浸薯肉 , 使氰苷溶解 。一般泡6天左右就可去除70%的氰苷 , 再加热煮熟 , 即可食用 。
女性在怀孕之后都是希望自己的孩子能顺利出生 , 孕期饮食也会做很大的调整 , 了解了木薯粉孕期能不能吃之后 , 希望女性能在孕期特别的注意 。