青城山的特色农家菜--白油炒笋
那天满满一桌子的菜,最合我心意还是这道白油炒笋 。白油就是我们常说的猪油,用大火融化猪油后,放入老板自家泡的泡椒,再合着蒜头,葱白一块爆出香味儿后,投入竹笋一块炒到笋片熟透,撒盐,炒匀出锅!就这么简单,但为什么这么好吃呢??我想是因为胜在食材新鲜,即使用最简单的烹饪方法,也照样能博得满堂彩!
白油炒笋
材料:竹笋
【白油炒笋的做法】调料:泡椒三根、蒜头两瓣、葱白适量、盐3克、猪油一小块
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2.这道菜的亮点就在于用的猪油而不是普通的植物油,不信你可以分别试试普通植物油和猪油炒,猪油炒的笋会更脆嫩,味儿也更香一些哦~
健康饮食网小提示
竹笋和猪腰能一起吃:具滋补肾脏和利尿的功效
竹笋和金雀花能一起吃:金雀花、竹笋两者搭配同食,具有润肺化痰、健脾补t肾的功效 。最适合于治疗肺热咳嗽、头晕头痛、耳鸣眼花、腰膝酸痛、白带增多等症 。
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