训练鞋跟跑步鞋有什么区别 训练鞋和跑步鞋的区别 综合训练鞋和跑步鞋的区别

【训练鞋跟跑步鞋有什么区别 训练鞋和跑步鞋的区别 综合训练鞋和跑步鞋的区别】

训练鞋跟跑步鞋有什么区别 训练鞋和跑步鞋的区别 综合训练鞋和跑步鞋的区别

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1、用途不同:训练鞋一般用来基础运动训练;跑步鞋泛指用于跑步 。2、外观不同:训练鞋其切割面为网状,款式少且很少会着重对外观的设计;跑步鞋其切割面大多为横条纹,款式多且外观也非常多样 。3、鞋子功能不同:训练鞋主要是帮助运动员锻炼反应速度和小腿肌肉;跑步鞋根据跑步落地的规律设计,更利于奔跑 。
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训练鞋就是专业运动员在训练反应,练习基础动作的时候穿的,适合多种运动 。又称为“全能鞋”,对于非专业运动员来说可以穿着它做3种以上的非专业运动,包括网球、羽毛球、乒乓球 。
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跑步鞋根据不同性能和适用人群,可分为提供减震性、提供稳定性、提供运动控制三大类 。提供减震性的跑鞋,通常有较柔软的夹层鞋底,辅助足部在运动时均匀受力,帮助足部减震 。鞋体通常较轻,稳定性会相对较差 。
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提供稳定性的跑鞋,鞋底通常具有受力均匀的柱子或内侧具有夹层结构 。提供运动控制的跑鞋,通常比较坚硬,能减小或控制足部的过度内翻,防止脚踝受伤,这种跑鞋的重量通常要比其他跑鞋重 。