孜然,富油性,气味芳香而浓烈,有很强的祛除腥膻异味的作用 。由于它在油中经煸炒后其香味愈加浓烈,故孜然除了用于烤肉外,较适合煎、炸、炒等烹制方法,可广泛用于各种荤、素菜肴的烹制,成菜味道浓郁且具特色 。
【孜然调香特点】用孜然调香既可以使用整粒的孜然,也可使用磨碎的孜然碎,还可以使用孜然粉,甚至可以使用孜然精油 。在使用整粒的孜然前,应先去除杂质,用清水淘洗干净后晾干或烘干,放入带盖的瓶、罐中密封保存 。
中医认为,孜然气味甘甜,辛温无毒,具有温中暖脾、开胃下气、消食化积、祛寒除湿等功效 。菜肴中放些孜然可以祛除胃中寒气,此外,孜然还有安神、止痛、醒脑、通脉、降火、平肝、健肾等食疗功效 。
由于孜然性热,调味时不宜使用过多,每次使用3~8克调味即可;夏季应少食;便秘、痔疮患者应少食或不食 。
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