空腹吃香蕉不足取

香蕉中含有大量的镁元素,若空腹食用,会使血液中镁的含量骤然升高,使血液中的镁钙平衡遭到破坏,对心血管产生抑制作用,导致明显的麻木、犯困、乏力 。此外,香蕉中还含有较多的钾盐,空腹食用会使血液中的钾含量升高,也会引起感觉麻木、肌肉麻痹、嗜睡乏力等现象 。因此驾驶员更不应空腹吃香蕉,否则容易发生交通事故 。
【空腹吃香蕉不足取】空腹时胃肠内几乎没有可供消化的食物,此时吃香蕉会加快肠胃的运动和血液循环的速度,从而增加心脏负担,容易导致心肌梗死 。