【花椰菜炒肉的做法】三个小妙招即刻让花椰菜入味又爽脆---花椰菜炒肉
花椰菜很有营养，花椰菜其实是甘蓝菜的一个变种，含有丰富的胡萝卜素、维生素B群、C、蛋白质及硒、钙等成分，钙质含量不亚於牛奶的分量，维生素C含量特别的高，是番茄的4倍多，可提升免疫力；维生素B群可维持神经系统的健康 。但是花椰菜做的不好就会很难吃 。有的人是把它煮的过了头，还有的人是做的太生了 。其实要解决这个问题并不难 。今天就和大家分享一下我的做法 。
花椰菜炒肉原料：花椰菜、瘦肉
调料：食用油、豆瓣酱、自制味精
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样子一般般不是那么好看啊，不过这味道真的是好,因为很熟的花椰菜真的很难吃啊！
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