麻香莲藕脆罗卜的做法

给节日大餐来点配菜——麻香莲藕脆罗卜
面对春节家宴上的大鱼大肉 , 好多人都吃不下、没食欲 。来盘爽口又解腻的小拌菜 , 一定是餐桌上最受欢迎的菜喽 。
麻香莲藕脆罗卜材料:樱桃小罗卜 莲藕片
调料:大葱 麻椒粒 盐 白糖 烤醋 麻油 鲜酱油

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健康饮食网小提示
鳝鱼和藕能一起吃:藕含有大量食物纤维 , 属碱性食物 , 而鳝鱼属酸性食物 , 两者合吃 , 有助于维持人体酸碱平衡 , 是强肾壮阳的食疗良方 。
【麻香莲藕脆罗卜的做法】章鱼和莲藕能一起吃:章鱼与藕、红枣搭配 , 补而不燥、润而不腻、香浓可口 , 具有补中益气、养血健骨、滋润肌肤的功效 。