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甲状腺结节的出现与碘量控制、情绪控制、生活习惯等诸多因素有关 , 会增加甲状腺结节的可能性 。 患者是否能吃海鲜 , 需要结合患者的情况 , 不能吃 。 发现甲状腺结节后 , 需要抽血检查甲状腺功能是否正常 , 然后根据检查结果判断未来是否与海鲜有关 。
许多人认为海鲜不能吃 , 因为他们认为海鲜中的碘太多了 。 但事实上 , 我们经常吃一些鸡蛋、加工食品等 , 碘含量并不低 。 海带通常被认为是高碘的代表 , 每100克干海带含有36240μg , 碘含量确实很高 。 虾皮中的碘含量较少 , 100克虾皮中的碘含量为264.5μg 。 除了海鲜 , 一些腌制食品中的碘含量并不低 , 鸡蛋中的碘含量甚至高于一些海鱼 。
我们总是认为海鲜的碘含量很高 , 但事实上 , 马哈鱼和鲭鱼的碘含量低于蛋肉 。 因此 , 甲状腺结节患者能否吃海鲜 , 还需要结合具体情况 。
真正需要避口的应该是两种食物 。
薯条 , 炸鸡
如今 , 男人、女人和孩子都无法抗拒薯条和炸鸡的诱惑 。 这些油炸食品味道鲜美 , 但含有更多的油脂和热量 。 吃得太多会导致肥胖 , 影响身体新陈代谢 , 刺激甲状腺 , 进而促进其发育 。 有些油炸食品也可能含有激素 , 对散结非常不利 。 不建议多吃 。
火锅又热又辣 。
【甲状腺结节|甲状腺结节患者不能吃海鲜? 真正要忌口是这2种食物】我不知道你是否开始吃冬天的第一个火锅?冬天吃热火锅会感觉很暖和 , 但甲状腺结节患者不适合吃 。 火锅本身更热 , 很容易刺激甲状腺 , 大多数火锅更热 , 吃太多可能会加重结节症状 , 所以少吃 。
火锅 , 油炸食品吃得越多 , 结节就越难控制 。 如果你想散结 , 你需要更加注意饮食 , 避免口腔 。 最好每天吃清淡的饮食 , 多吃水果和蔬菜 , 多吃散结的食物 。 患有甲状腺结节后 , 应定期复查 , 即使是良性的 , 也不能轻视 。 如有不良症状 , 应及时就医 。
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