生活中吃坏东西或是肚子着凉都会引起拉肚子 , 在肠胃脆弱的时候饮食上需要很谨慎 , 下面一起来看下拉肚子时不能吃什么?肠胃敏感、饮食不干净 , 就会造成拉肚子情况出现 。拉肚子 , 对你肠道危害极大 。从健康饮食的角度考虑 , 有拉肚子的人 , 需要注意一些饮食禁忌 。究竟 , 拉肚子的时候不能吃什么食物呢?下文做了具体介绍 。
【腹泻时越吃越拉的食物】 1.高蛋白食物
不管是什么原因所导致的拉肚子症状 , 在这段期间应该注意饮食方面的调整 , 对各种饮食禁忌必须要了解 。其中就是高蛋白食物 , 这类食物很容易导致腹泻情况加重 , 甚至还会严重的影响到肠胃的正常消化功能 。尤其是一些慢性腹泻患者病程长 , 并且还有经常反复发作的特点 , 因此很容易影响到食物消化吸收 , 并造成体内贮存的热能消耗 。
因此对于这部分患者而言 , 在平时生活中应该给予高蛋白高热能饮食 , 并且还要注意采用逐渐加量的方法 。如果一次性增加过快的话营养素不能完全吸收 , 反而会加重肠胃负担 。
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