冬天腿上长了很多小疙瘩怎么回事
冬天腿上长小疙瘩是因为多发的毛囊炎 , 多发性毛囊炎在冬天会加重 , 所以很多人才会发现腿上长小疙瘩 , 因为在平时的季节 , 多发性毛囊炎是不会生长出小疙瘩的 。
冬天腿上长了很多小疙瘩怎么办
洗澡水温需适宜
冬天大家都喜欢用热水冲洗身上的皮肤 , 因为这样会使得人感到热和 , 而热水对皮肤有一定的刺激作用 , 尤其有皮肤疾病的人 , 更加不适合用热水冲洗皮肤 , 腿上有小疙瘩也不例外 , 洗澡的水温水最为适宜 , 否则会加重腿上长小疙瘩的情况 。
洗澡需磨磋皮肤
冬天洗澡的时候 , 可以用含有磨砂颗粒的沐浴露摩擦腿上长小疙瘩的地方 , 或者是用沐浴球等辅助工具磨磋腿上的小疙瘩 , 这样可以达到祛除腿上角质的效果 , 但是值得注意的是 , 磨磋的力度切不可以过大 , 这样会导致腿部皮肤破损 。
注意个人卫生
冬天腿上长了很多小疙瘩的时候 , 首先要保持腿部的清洁 , 然后将打底的裤子换成纯棉的裤子 , 这样可以减少腿部皮肤受刺激的程度 。除此之外 , 纯棉的裤子具有保暖的功能 , 可以防止腿部皮肤因冻伤而加剧腿上长小疙瘩的症状 。
洗澡后润肤乳不可少
在洗澡后 , 不要忘记给自己长了很多小疙瘩的腿部擦上润肤乳 , 润肤乳可以保持腿部皮肤的湿润 , 这样可以防止腿上因为干燥而加重腿上小疙瘩的症状 。腿上最好是早晚擦两次润肤乳效果是最好的 , 腿上长小疙瘩的人一定要记得 。
饮食注意事项
腿上长了小疙瘩的人一定要多吃含有维生素E以及维生素C的食物 , 多吃坚果、奶制品、豆制品以及蔬菜等 。如果在饮食上配合一些粗粮就可以早日帮助腿上小疙瘩消失 , 这是因为粗粮中含有不少的微量元素 , 帮助腿上小疙瘩快速消失 。
腿上长小疙瘩不可挤
很多人腿上长小疙瘩以后 , 觉得严重影响到个人的心情 , 于是想着用手挤掉腿上的小疙瘩 , 但是腿上小疙瘩主要是多发性毛囊炎 , 并不适合挤压 , 如果挤压腿上的小疙瘩可能会引起感染发炎 , 不但会加重腿上小疙瘩的症状 , 还会造成其他皮肤病的发生 。
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