1、生吃
【6种吃法鸡蛋变毒药】 有些人觉得，食物一经煮熟，就会流失其营养价值 。同样，有人认为生吃鸡蛋可以获取比熟鸡蛋更多的营养价值 。但是，其实不然，生吃鸡蛋很可能会把鸡蛋中含有的细菌(例如大肠杆菌)吃进肚子去，造成肠胃不适并引起腹泻 。并且，值得一说的是，鸡蛋的蛋白含有抗生物素蛋白，需要高温加热破坏，否则会影响食物中生物素的吸收，使身体出现食欲不振、全身无力、肌肉疼痛、皮肤发炎、脱眉等症状 。
- 韭菜有哪些吃法 韭菜各种吃法
- 铁皮枫斗的正确吃法有哪些
- 今日鸡蛋价格早报 今日鸡蛋价格行情方城
- 鸡蛋存放2忌
- 地摊小吃鸡蛋灌饼做法有哪些
- 炒鸡蛋禁放味精
- 熟鸡蛋不宜用冷水浸泡
- 忌吃臭鸡蛋
- 忌吃生鸡蛋
- 鸡蛋不宜多吃