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绿植 KO职业紧张
“涂着最贵的面霜 , 熬最长的夜” 。
“搬砖久了 , 眼睛里都没光了” 。
“好累呀 , 感觉身体被掏空” 。
“每天总有那么20几个小时不想上班” 。
……
今天的你 , emo了吗?
一听到办公软件响 , 心里就咯噔;一听到要开会 , 膀胱就骚动;一要头脑风暴 , 大脑就宕机;一被老板叫名字 , 血压就升高;一上台发言 , 舌头就打结;一看到某些同事 , 就开始变得莫名心烦……开不完的会、改不完的PPT、走不完的流程、搞不定的甲方爸爸、疯狂内卷的同事、总让加班不让加薪的老板 , 是谁让你失眠、焦虑、头秃、内分泌紊乱……
是因为自己心理素质差吗? 不!你很棒~是他——职业紧张!这个PUA你的大坏蛋!
看心理医生?找人倾诉宣泄?还是运动?都是不错的方法呐……但在这之前 ,先从办公桌上的绿植开始疗愈吧~
来看看这些生机勃勃的小可爱 , 内心默念:生活不就是这样起起落落落落落落落落的嘛!一定会慢慢慢慢慢慢慢慢好起来的!长不成参天大树又如何 , 小绿植一样有蓬勃的力量!
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毕竟真正的英雄主义就是在看清生活的真相之后依然热爱生活呀 。 那个为了更好生活而坚持的你 , 又何尝不是自己的英雄呢?
谨以此篇献给惺惺相惜的打工人~
转载请注明来 源:
江苏疾控(微信号:jscdcwx)
供稿:职防所 李 晔
审 核 :职防所 高茜茜
美工编辑:江苏疾控微创团队
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