静脉曲张|身上4个部位的“爆青筋”，或是身体的求救信号，及时检查( 二 ) 疾病|医院|运动

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当出现颈静脉怒张且在一段时间情况无改善，患者就要及时前往医院，根据病史、体检、实验室检查、胸部X线片、心电图、心脏彩超等完成初始评估，以便医生及早对病情作出干预。
3、乳房
【静脉曲张|身上4个部位的“爆青筋”，或是身体的求救信号，及时检查】胸上出现明显青筋，最常见的原因为腔静脉的狭窄或者闭塞，使静脉回流受阻引起胸壁浅静脉的代偿性扩张。
如果合并有乳房的肿块，特别是某些巨大的乳房纤维瘤或者纤维肉瘤，可以因为静脉回流障碍而出现静脉怒张的现象。出现上述这种情况应当及时到正规医院普通外科就诊治。
不过，健康女性也有可能发现乳房上的青筋，这大多是因为内衣尺寸不合适或乳腺增生导致乳腺区血流不畅的缘故。
保护乳腺、预防乳腺疾病，女性应少吃烧烤类和油炸食品，少穿束胸或紧身衣，保持适量的运动，保持心情愉快，比起治疗，预防才是对乳房最好的呵护。

?4、腹部
腹部由于皮下组织丰富，通常很少会出现青筋。如果出现腹部青筋，说明是比较严重的积滞，往往是较难治愈的疾病，如肝硬化腹水、肿瘤后期等，可能因肝硬化门静脉高压所引起的腹壁静脉曲张。
如果这个部位出现青筋，则需要引起重视，及时就医，切勿通过其他方法缓解症状，以致延误最佳的治疗时机。

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可见，不同身体部位出现青筋都可能暗示着不同的疾病。生活中我们要及时关注青筋给我们传递的健康信号，才能在疾病到来或进一步恶化前采取有效措施进行干预。
三、青筋可以自己消退吗？
青筋突起不仅影响健康也影响美观，那么有没有可能让青筋自己消退呢？单纯的生理性的青筋可以不用管，若觉得影响心情用衣物或化妆品遮盖即可。
但病理性的青筋则不一样。服药、敷药等对于青筋怒张患者可能会减轻症状，但症状不会消失。患者一定要到正规医院选择与自身病情相符、安全、有效的治疗方式进行治疗。
目前当患者确诊静脉曲张，治疗方案大多采用微创治疗，包括激光、射频、小切口剥脱、透光直视旋切、微波、硬化剂、电凝、腔镜等。
但是，预防大于治疗，想要防止静脉曲张的发生，关键是改变生活习惯，避免长时间的站立和坐着，特别是不要长时间固定一个姿势，要多做适量运动，如游泳、跑步、下蹲练习、踢腿练习等。

?总结：“青筋暴露”是临床上一种常见的表现，其主要表现为静脉扩张，伸长，迂曲。发病后的较长一段时间内，皮肤会出现萎缩、脱屑、色素沉着，皮肤及皮下硬节、湿疹、溃疡、出血及血栓性静脉炎。有的青筋甚至还会暗示身体其他部位的疾病。因此面对青筋暴露，不能一笑了之，还是应该加以辨别予以重视。

参考资料：
[1
《察颜观色巧防病》.医药养生保健报.2007-09-24
[2
《肝硬化中医诊疗技术》.中国中医药报.2010-07-21
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