![孕妇吃橙子好吗对胎儿好吗](http://img.hubeilong.com/240417/04424615Q-0.jpg)
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1.孕妇吃橙子对胎儿有好处,但吃对了会适得其反 。建议孕妇每天吃一到两个橙子 。
【孕妇吃橙子好吗对胎儿好吗】2.橙子含有丰富的维生素C,可预防缺铁性贫血,具有抗氧化、美白、保湿的作用 。维生素C参与胶原蛋白的合成 , 可以使皮肤和血管有弹性 。此外,橙子还含有维生素A、B族维生素、烟酸、钙、磷、钾、铁等微量元素,对孕妇健康和胎儿生长发育有益 。
3.但是橘子吃多了会上火 , 皮肤会变黄 , 甚至腹部和胃部会因为寒冷而不舒服 , 可能会引起肠胃感冒 。如果需要认真吃药 , 会对胎儿不利 。
以上说明了孕妇吃橘子是有好处的 。对胎儿好吗?本文到此结束,希望对大家有所帮助 。
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