饮食|青岛京北医院：直肠炎的初期信号，掌握6大饮食调理方法，避免加重病情粘液|检查|食物|疾病|粘膜|信号

【饮食|青岛京北医院：直肠炎的初期信号，掌握6大饮食调理方法，避免加重病情】许多人对直肠炎存在各种认识误区，除了部分患者马虎大意，久拖不治外，还有一些患者惧怕肠镜检查

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许多人对直肠炎存在各种认识误区，除了部分患者马虎大意，久拖不治外，还有一些患者惧怕肠镜检查的痛苦，不愿意及时就诊，导致病情加重，得不偿失。
一、直肠炎的初期信号

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生活中我们有必要认识和了解直肠炎的初期信号，从而做到自己判别，做到早发现早治疗，把直肠炎的危害降到最低，把疾病扼杀在发展初期，避免久拖不治，延误了治疗的最佳时机，造成严重的后果。
1、肠出血或直肠排出粘液，这种直肠炎是由淋病、单纯疱疹或巨细胞病毒引起的，这种直肠炎的症状可伴有强烈的肛门直肠疼痛。
2、排便不畅与腹泻交替，便中含有粘液及血丝，大便时肛门口灼痛。
因分泌物刺激，肛门周围表皮脱落，有时形成裂口发痒，下腹部胀满不适，食欲不振，体重减轻，全身不适。
3、指诊可触到直肠粘膜弹性减弱，粗糙呈颗粒状突起或有疤痕。
直肠镜检查可见粘膜水肿、肥厚，色黄白，被覆粘液，擦去粘液，可见粘膜表面不光滑，个别部位有糜烂。
细菌培养和活体组织检查，可确定病因诊断。
二、直肠炎如何预防?

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1、合理饮食：饮食定时定量，以易消化食物为主，少食或不食油腻、辛辣和刺激性食物或饮品：如咖啡因。
2、减压：研究证实在重压的情况下会引起肠内壁的发炎，可能会引起发炎性肠道疾病。
3、少食多餐：为减轻肠道负担，以少食多餐的方式补充营养摄入量。
4、避免受凉，控制情绪。
5、高热能、高蛋白质食物：它们能够帮助补偿长期腹泻而导致的营养消耗。
6、充足的维生素和无机盐：维生素和无机盐可以补偿腹泻引起的营养丢失。
对于直肠炎疾病的预防，要有足够的重视，毕竟直肠炎疾病很是常见。
除此之外，也要有所警惕的一点是，直肠炎疾病长期不愈的话，很容易引起并发症，尤其是应该注意警惕溃疡性直肠炎这种疾病。
三、直肠炎的饮食调理方法

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1、改善营养状况和肠道环境，要给予高蛋白、高热量的饮食。
还应在供给富含维生素、无机盐、微量元素的食物。
2、食物应以易消化，质软少渣，无刺激性为宜。
含粗纤维多的食物和水果、蔬菜尽量少吃。
3、忌吃产气食物。
此病由于反复发作，在结肠粘膜中溃疡、疤痕纤维交替产生，因而结肠内壁的弹性降低，如果多吃的大豆、豆制品、炒蚕豆、白薯等胀气食物，则可能会导致肠内气体充盈而发生急性肠扩张或溃疡穿孔等并发症。
4、忌生冷瓜果。
此病患者多为脾胃素虚、肾阳衰弱，如果多吃生冷食物、寒性瓜果，会进一步损伤脾肾阳气，使脾胃运动无力，寒湿内停，同时这些食品本身性质滑利，会加重腹泻腹痛。