癌症|癌症防治早早行动,癌症防治核心要点早知道!

2022年4月15日至21日是
第28个全国肿瘤防治宣传周 ,
今年宣传周主题是
“癌症防治早早行动” 。
今天 , 让我们来了解一下
癌症防治核心知识~
癌症防治核心信息及知识要点
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癌症是一类严重危害群众健康的慢性病
癌症|癌症防治早早行动,癌症防治核心要点早知道!
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(一)癌症是一大类疾病的总称 , 我国每年新发癌症病例超过350万 , 死亡病例超过200万 , 防控形势严峻 。
(二)我国最常见的癌症包括肺癌、乳腺癌、胃癌、肝癌、结直肠癌、食管癌、子宫颈癌、甲状腺癌等 。 近年来 , 肺癌、乳腺癌及结直肠癌等发病呈显著上升趋势 , 肝癌、胃癌及食管癌等发病率仍居高不下 。
(三)大部分癌症是人体细胞在外界因素长期作用下 , 基因损伤和改变长期积累的结果 , 是一个多因素、多阶段、复杂渐进的过程 , 从正常细胞发展到癌细胞通常需要十几年到几十年的时间 。
(四)致癌因素十分复杂 , 包括化学、物理和慢性感染等外部因素以及遗传、免疫、年龄、生活方式等自身因素 。
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癌症是可以预防的
(一)世界卫生组织提出:三分之一的癌症完全可以预防;三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治;三分之一的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生活质量 。
(二)我们可以通过三级预防来进行癌症的防控 , 一级预防是病因预防 , 减少外界不良因素的损害;二级预防是早期发现 , 早期诊断 , 早期治疗;三级预防是改善生活质量 , 延长生存时间 。
(三)国际先进经验表明 , 采取积极预防(如健康教育、控烟限酒、早期筛查等)、规范治疗等措施 , 对于降低癌症的发病和死亡具有显著效果 。
(四)我国实施癌症综合防治策略较早的一些地区 , 癌症发病率和死亡率已呈现下降趋势 。
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改变不健康生活方式可以预防癌症的发生
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(一)世界卫生组织认为癌症是一种生活方式疾病 。
(二)吸烟、肥胖、缺少运动、不合理膳食习惯、酗酒、压力、心理紧张等都是癌症发生的危险因素 。
(三)戒烟限酒、平衡膳食、适量运动、心情舒畅可以有效降低癌症的发生 。
(四)癌症的发生是人全生命周期相关危险因素累积的过程 。 癌症防控不只是中老年人的事情 , 要尽早关注癌症预防 , 从小养成健康的生活方式 , 避免接触烟草、酒精等致癌因素 , 降低癌症的发生风险 。
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【癌症|癌症防治早早行动,癌症防治核心要点早知道!】癌症不会传染 , 但一些致癌因素是会传染的
(一)癌症是由于自身细胞基因发生变化而产生的 , 是不传染的 。
(二)一些与癌症发生密切相关的细菌(如幽门螺杆菌)、病毒(如人乳头状病毒、肝炎病毒、EB病毒等)是会传染的 。
(三)通过保持个人卫生和健康生活方式、接种疫苗(如肝炎病毒疫苗、人乳头状病毒疫苗)可以避免感染相关的细菌和病毒 , 从而预防癌症的发生 。
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规范的防癌体检能够早期发现癌症
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(一)防癌体检是在癌症风险评估的基础上 , 针对常见癌症进行的身体检查 , 其目的是让群众知晓自身患癌风险 , 发现早期癌症或癌前病变 , 进行早期干预 。