陈皮和它是“搭档”，泡水喝点，养肝护肝，或能助你气色红润( 二 ) _健康小知识

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陈皮养生价值非常强，坚持喝点，对身体健康有好处，当然虽说如此，但并非所有的人都适合，以下几类人还是最好远离为好。
陈皮泡水虽好，但这4类人需少碰
1、胃酸多的人
对于一些存在胃酸分泌过多的人群来说，不建议喝陈皮泡水，因为像陈皮能够帮助起到健胃促消化的效果，促进胃酸的分泌，如果这类人大量饮用的话，反而导致胃反酸烧心的问题产生，加重对于胃部的伤害，所以建议还是能少碰就少碰。
2、服用药物的人
可能由于个人原因，需要服用一些药物，这个时候一定要注意不要喝陈皮泡水，因为其中酶的一些活性很容易被影响，也会影响药效，从而影响到个人的健康，所以建议还是少碰为妙，避免对身体造成伤害。

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3、孕妇
对于一些孕妇来说，由于身体相对比较虚弱，处在一个特殊的时期，而且再加上孕妇的体质属于气虚燥热型的，所以不建议喝陈皮泡水，避免影响到胎儿的发育，也会对孕妇的身体造成一定的影响。
4、失眠患者
对于一些长期失眠多梦的人群来说，是不建议喝陈皮泡水的，因为陈皮性味辛温，偏燥，过量饮用就会加重体内燥热的情况，反而导致失眠的问题越来越严重，所以建议还是能少喝就少喝。

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延伸阅读：长期喝陈皮水有什么副作用？
很多人在平时因为陈皮泡水，对身体健康有好处，所以就会每天喝上一杯，但是长期喝陈皮泡水的话，其实效果并不明显，而且也会导致身体产生一定的副作用。
因为陈皮性温燥，过量饮用的话，也会导致口干舌燥的问题产生，同时也会导致身体上火，加重肠胃的负担，导致大便干结难以排出，同时也会导致肝火旺盛，对身体的伤害比较大。
所以在生活中，一定要注重控制好量，毕竟陈皮也属于一种中药材，不要盲目喝，最好是谨遵医嘱合理服用，这样才有利于起到养生的效果，为身体健康保驾护航。

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