![腐竹煮前是否先要浸泡一下](http://img.hubeilong.com/240414/1235032Y7-0.jpg)
文章插图
将腐竹浸泡在温水中,直到它变软 。
吃腐竹的好处有:预防贫血、降血脂、强壮骨骼、预防老年痴呆症;
不适宜食用的人群:肾炎肾功能不全者、糖尿病酸中毒患者、痛风患者、服用四环素的人群等 。
【腐竹煮前是否先要浸泡一下】适合食用人群:体质虚弱者、奶水不足者、水土不服者 。
标签:腐竹是不是泡的
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