控制|失眠会加重癌症的发展？看看郑州御和堂老中医王卫昌怎么说肿瘤|雌激素|患者|的发展|郑州

失眠会加重癌症的发展?看看郑州御和堂老中医王卫昌怎么说?失眠是肿瘤患者的常见症状之一。失眠的发生严重影响了患者的生活质量,不利于疾病的治疗和身心康复。如果长时间没有足够的睡眠和休息,患者不仅会消耗体力和精神,还会降低身体的抗病能力,加重病情的发展。病人越担心病情加重,夜间失眠的可能性就越大,从而导致恶性循环。因此,郑州御和堂中医院肿瘤专家王卫昌主任说解决夜间失眠是肿瘤治疗和康复过程中不可忽视的问题。
睡眠不足会加重肿瘤病情。
褪黑素是我们睡眠生物钟的一个控制因素,当它分泌良好时,我们的睡眠是好的。但如果每天熬夜或失眠,褪黑素分泌不足,会产生两个后果。
1.雌激素控制不足,促进癌症的发展。褪黑素本身可以控制其他激素,特别是雌激素的分泌,而雌激素正是促进乳腺癌和卵巢癌发展的一个因素。
2.氧化反应控制不足,促进了癌症的发展。许多慢性致癌物,如亚硝酸盐,以及各种致癌因素,都是由体内的氧化应激反应引起的。
【控制|失眠会加重癌症的发展？看看郑州御和堂老中医王卫昌怎么说】促进癌细胞的发生,褪黑素分泌足以控制这种氧化反应。

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肿瘤患者如何对抗睡眠障碍?
对于肿瘤患者来说,睡眠障碍是常见的,常见的诱因主要有:疼痛不适、呼吸困难、夜尿多、腹泻等身体不适。焦虑对睡眠的影响主要表现为入睡困难,睡眠较浅。
因为大多数肿瘤患者不能剧烈活动,所以打太极更合适。打太极可以放松身心,改善癌症患者的睡眠障碍。当然,不仅仅是打太极,很多运动都能改善肿瘤患者的睡眠障碍,帮助身体恢复,包括瑜伽。适度健身等。
王卫昌主任分享肿瘤病人助眠小窍门
1、消除不良心理,保持稳定的心态:正确认识疾病,努力消除内心紧张、焦虑、恐惧等心理,保持冷静稳定的心态。
2、营造良好的睡眠环境:保持环境安静,定期通风;保持空气清新,光线暗淡,温度适宜;床垫硬度适中,枕头高度适宜;穿着柔软宽松的睡衣睡觉。
3.预防不耐受的疼痛或不适:夜间疼痛往往是失眠的主要因素。根据疼痛的原因。部位和性质,采用多种镇痛方法。中药治疗失眠非常有效,记得找专业医生。
4、养成良好的睡眠习惯和作息规律:顺应生物钟规律,尽量每天同时起床;
失眠会加重癌症的发展?看看郑州御和堂老中医王卫昌怎么说?白天不宜卧床太久,适当进行户外活动;坚持小睡,但避免时间过长;如果晚上醒来,不要看时间,以免增加焦虑。

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郑州御和堂中医院特聘专家—王卫昌
个人简介:中医肿瘤、中医内科杂症专家,御和堂特邀专家团负责人;从事中医临床工作近30年,曾就职于北京东直门医院,师承王庆国教授,融汇“扶正治癌法”精华,在业内发表相关论文20余篇,对于中医治肿瘤有丰富的经验;擅长运用中医理念结合现代医学理论,进行辩证施治,有效治疗各类疑难杂症。在提高患者免疫机能,控制肿瘤病情发展,消除不适症状,疗效显著。
擅长领域:中医药抗癌、抗转移复发,肿瘤康复与体虚调整。肺癌,肝癌,直肠癌,食管癌,鼻咽癌,皮肤癌,乳腺癌,宫颈癌,卵巢癌,子宫肌瘤,淋巴瘤,脑瘤,胶质瘤,胰腺癌,肠癌,骨癌,前列腺癌,结节,囊肿息肉等各种肿瘤疾病。