猪肉上有印章，吃了之后会有害健康？还能吃吗？营养师告诉你真相 _健康小知识

现在已经到了三月份了，气温开始逐渐升高回暖，最高温度高达25度暖和极了！三月开始入春，彻底告别了冬季的寒冷，气温一下子从0度升温到20度，春天真的来了！但是最近2天倒春寒气温忽冷忽热，早晚温差10度还有8级大风，大家出门多穿件外套，注意保暖不能再感冒了！春天到了春暖花开阳光明媚，大家都迫不及待的出门郊游野餐，一家人团聚在一起热闹又幸福， 3月全家都想红红火火健健康康！春季不冷不热是养生黄金期，气温上升变暖和，老人和孩子开始早晚锻炼身体增强抵抗力，多吃瓜果蔬菜补充维生素，同时也需要养成良好的作息生活习惯，多运动坚持合理的饮食习惯，这样才能保证自己的身体健康，接下来，就来一起看看今天的咨询吧！
猪肉是我们经常食用的肉类之一，但大家在购买的时候，都会发现一个问题，那就是猪肉上都会有印章，有的人说猪肉上的印章总也洗不掉，吃了之后还对身体健康有害。

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【猪肉上有印章，吃了之后会有害健康？还能吃吗？营养师告诉你真相】还有的人说母猪身上是红颜色的印章，而公猪身上是蓝颜色的印章，以后买猪肉就知道怎么买了，真实真的是这样吗？
首先，我们在购买猪肉的时候，一定要挑选带有印章的猪肉，这样的猪肉是安全的，且是有检疫合格以及品质检验合格的标准，而不能食用的猪肉通常没有这些标志，当然，也不会流通到市场或者其它地方进行销售。

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其次，盖有的印章跟各地方的主管部门有关系，所以，只要猪肉身上有印章是安全的，只不过在原先的时候是用的圆形的，后来又有长条的、针刺形的。

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最后，至于大家说的母猪身上是红色的印章，而公猪身上是蓝色的印章，这个说法是不科学的，因为国家并没有对印章的颜色作出相对应的条款规范。
所以，大家实在不用担心，想吃的时候就吃吧，而且猪肉富含不饱和脂肪酸、维生素C、维生素A、蛋白质、铁等营养成分，对身体健康有益，但这并不代表大家可以肆无忌惮的食用。

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据相关的研究发现，如果我们大量的摄入红肉后，就会有罹患结直肠癌、乳腺癌、胃癌、肺癌等多种疾病，所以，吃猪肉一定要适量，或者是换着吃，今天吃猪肉、明天吃禽类、后天吃鱼类，总之，最新版《中国居民膳食指南》推荐我们：每天食用禽畜量要控制在40~75g 。
看看你都吃对了吗？
天气变暖和，气温直线上升，一周之内从0度升到20度，植树节过去之后，气温回暖，雨水变少但早晚降温比较冷，大家要注意保暖，不能感冒生病了！春季适合养生锻炼身体，大家多吃瓜果蔬菜补充维C增强抵抗力，这样身体也会一天天更加的健康起来！