1、主料：鸡肉200g、红萝卜40g、鸡蛋1个 。
2、辅料：玉米淀粉7g、牡蛎粉1勺、银鱼粉1勺、猴头菇粉1勺、芝麻粉1勺 。
3、肉和萝卜切块 。
4、放入料理机，加鸡蛋 。
5、打成肉泥 。
6、把想加的调味粉混一起搅拌均匀 。
7、装裱花袋挤出刷了油的模具 。没有就用保鲜袋剪个洞 。
【营养香肠做法】8、冷水锅里蒸20分钟，拿出来凉一下脱模 。

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