中医讲:“人由气生 , 凡在万行之中 , 所保者莫先于元气” , 机体元气充足 , 五脏六腑才能顺利运行 , 而元气虚弱 , 各种疾病可能会悄悄找上门来 。
近年来 , 随着养生意识的普及 , 人们认识到健康的重要 , 毕竟拥有健康的身体才能拥有幸福的生活 。
为了拥有健康长寿的身体 , 人们尝试了各种的方法 , 比如饮用黄芪水 。
黄芪是大家比较熟悉的一位中草药 , 经常使用黄芪泡水 , 男女老少都受益 。
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黄芪又称“小人参” , 它的作用和人参相似 , 都是补气之药 , 是一味营养丰富的食材 , 具有极高的药用价值 , 属于药食同源的典型代表 。
俗话说:“常喝黄芪汤 , 无病保健康” , 由此可以看出人们对黄芪营养价值的认可 。
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提高免疫力:黄芪中富含丰富的黄芪多糖 , 对于身体虚弱的人补充效果很明显 , 常喝黄芪水可以降低患病风险 , 维持健康体魄 。
补肾止汗:黄芪富含丰富的维生素和蛋白质 , 可以为机体补充所需要的营养成分 , 对于肾虚所引起的盗汗 , 四肢乏力等问题 , 特别有效 。
补中益气:黄芪被称之为“补气第一要药” , 气虚的病人 , 尤其是肌肉松弛 , 气虚或者存在皮肤水肿问题的人 , 建议饮用黄芪水 , 可以改善机体的亚健康状态
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降血糖:黄芪没有降血糖的功效 , 但是它却可以提高机体对血糖的利用度 , 因此常喝黄芪水可以稳定血糖水平
强心功能:黄芪中的有效成分可以改善血流量 , 使心脏收缩幅度增大 , 增加输血量 , 对于中毒或者心力衰竭的作用更为明显 , 而且忘记多糖可以有效对抗垂体后叶素引起的急性心肌缺血
调节血压:黄芪的降压成分是Y氨基丁酸和黄芪皂苷甲 , 对血管有双向调节作用 , 可以明显降低脑血管、外周血管 , 冠状动脉 , 肠系膜动脉的阻力 , 对于这些血管有一定的扩张功效
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黄芪+山楂:黄芪可以帮助人体补气、对抗肿瘤 , 提高身体的各种免疫能力 , 同时 , 帮助降低血糖、改善低血压等等方面也有一定的功效 ,
而山楂的作用则在于帮助活血化瘀、降低血脂和达到消食的效果 , 黄芪和山楂搭配在一起引用 , 可以延缓衰老 , 对维护机体的健康状态有帮助 。
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黄芪+当归:黄芪和当归都是生活中常见的中药材 , 黄芪有着补气、利尿等作用功效 , 而当归有着补血、活血、调经的作用 , 两种药材合用 , 可以共奏补充气血之效 。
而根据中医理论记载 , 当归有活血凉血的作用 , 与黄芪搭配使用时更是具有清热凉血对流 , 鼻血 , 大小便出血等不适症状 , 具有一定的治疗效果 。
用黄芪和当归泡水喝 , 还有益气固表 , 收敛止汗的功效 , 特别适合脾肺气虚、卫气不固所致的表虚、自汗、盗汗、浮肿等症 。
黄芪+金银花:黄芪的药用价值已经有2000多年的历史了 , 它被誉为:补气补脾诸药之最 , 具有明显的补气功效 , 特别适用于老年体弱、体质虚弱以及慢性病人 , 用来补气 , 提高机体免疫力和抗病能力
金银花是清热解毒最常用的中药 , 性甘寒气芳香 , 甘寒清热而不伤胃 , 不少体质的人容易上火 , 多喝黄芪金银花茶 , 可以起到解表祛湿的功效 。
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