老年人不宜常赴盛宴

俗话说:“七十不留宿,八十不赴宴 。”这句话是说,年事已高的人,应尽量不要出门串亲访友,尽量不要去赴盛宴 。
【老年人不宜常赴盛宴】 老年人患心血管疾病(如冠心病、高血压病等)的较多,若频繁外出访友赴宴,周同环境不断发生变化,很容易发生意外事故;与亲友久别重逢,免不了要设宴款待,美餐佳肴很容易饱餐,加之长时间交谈,精神高度兴奋,情绪激动,易诱发心绞痛,心肌梗死或脑卒中等意外 。以前曾确诊为冠心病、高血压病或曾发生过脑卒中者,更要加倍注意,少赴或不赴盛宴 。必须参加的盛宴,应注意节制饮食,限制酒量,控制情绪,避免饱食,防止乐极生悲 。